よくある質問 | 神栖市のデイサービスならくじら元気ジム｜脳梗塞リハビリ

当施設は午前中は介護認定を受けて、要支援、要介護の認定を受けている方なら、どなたでもご利用いただけます。体力維持目的の元気な方から脳卒中後遺症のリハビリのためなど、様々な理由で通われていています。
午後は一般の方向けで、ひざの痛み、肩こり、腰痛、狭窄症などのリハビリ目的や体力維持向上目的で通われております。

マシントレーニングは週２回行うと、効率よく筋力が向上します。これを続けることで筋力やバランス機能が向上します。
具体的には転倒しなくなる、日常の動作がスムーズになる、筋力低下による体の痛みが軽減する等があります。
その後もトレーニングを継続することで良い状態が維持されます。